àlabeck

Hát, ez igazán nem nagy ügy, de ha az adagokat is figyelembe veszem, igazán megfelelő étel a fogyózáshoz. Tehát hogy ilyenkor természetesen nem csak azt figyelem, hogy miből áll az étel, hanem hogy ne legyen nagyobb egy adag, mint amennyitől elmúlik az éhség, de nem okoz túlzott…

Nem nevezném újévi fogadalomnak, csak éppen különösebb fogadkozás nélkül nekivágtam egy újabb fogyós projektnek. Ez egyáltalán nem jól hangzik, hiszen azt jelenti, hogy az eddigiek teljesen hiábavalók voltak, itt van a tipikus jojó-effektus. Hát lehet... Mentségemre szolgáljon,…